#해시태그 #경추성두통 #두통 #건강 #예방 #치료 #생활습관 #스트레스관리1 경추성 두통: 원인과 치료 방법에 대한 모든 것 경추성두통은 많은 사람들이 경험하는 두통의 한 종류로, 목과 관련된 문제로 인해 발생하는 경우가 많아요. 이 두통은 단순한 두통이 아니라, 경추(목뼈)와 관련된 여러 요인들이 복합적으로 작용하여 나타나는 증상입니다. 그래서 오늘은 경추성두통에 대해 깊이 있게 알아보도록 하겠습니다.경추성두통의 원인1. 경추의 구조적 문제경추성두통은 경추의 구조적 문제에서 비롯될 수 있어요. 예를 들어, 경추의 디스크가 탈출하거나, 뼈가 변형되면 신경이 압박받아 두통이 발생할 수 있습니다. 이러한 구조적 문제는 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있지만, 잘못된 자세나 반복적인 동작으로 인해 더 악화될 수 있어요.2. 근육 긴장과 스트레스근육 긴장도 경추성두통의 주요 원인 중 하나입니다. 특히, 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사.. 2024. 11. 21. 이전 1 다음